- 6,414
- 29,078
"Cuộc sống mỗi người chính là tổng thể các thói quen của người đó".
Thực sự thì, có một bí quyết sẽ giúp bạn làm được điều đó. Khi bạn học được cách hình thành và tạo thói quen mới, bạn sẽ có được rất nhiều thứ như cải thiện được tư duy, lối suy nghĩ trong trading, nâng cao chất lượng giao dịch, có được sức khỏe tốt để hình thành điều đó.
Mỗi thói quen dù tốt hay xấu, đều hình thành sau 3 bước :
Chúng ta bắt đầu với thói quen đơn giản nhất mà mỗi người đều có: trả lời điện thoại
Bước đầu tiên: Tạo tín hiệu Phát động
Tìm động lực và cố gắng ghi nhớ thói quen mới là cách sai lầm nhất mà rất nhiều người mắc phải. Nếu là một người bình thường, sẽ có một ngày bạn mất động lực và quên đi thói quen. Điều này là sự thật.
Chính vì vậy, chọn tín hiệu Phát động là điều quan trọng nhất. Một tín hiệu tốt không dựa trên động lực và bạn cũng không cần phải nhớ nó. Tín hiệu Phát động nên là một hành động bạn vốn làm hằng ngày. Ví dụ, nếu bạn muốn hình thành thói quen phải dùng stoploss cho mỗi lệnh giao dịch, hãy làm điều đó ngay sau khi bạn đặt lệnh. Hành động đặt lệnh đã là một hành động quen thuộc và gần như là bắt buộc nếu bạn muốn tham gia thị trường, hãy gắn stoploss với điều đó. Bằng cách có thể dùng sticker dán ở màn hình để tự nhắc bản thân về việc đặt stoploss trên máy tính, để khi mở màn hình lên, bạn có thể thấy ngay việc phải làm nếu có phát sinh giao dịch. Hoặc bạn có thể viết ngay lời nhắc nhở đó ngay trên biểu đồ mỗi sản phểm bạn hay giao dịch.
Chọn tín hiệu Phát động trực quan, liên kết đến thói quen bạn muốn hình thành khiến mọi việc dễ dàng hơn rất nhiều. Bạn không cần động lực từ ai, cũng chẳng cần phải nhớ gì cả. Chọn tín hiệu Phát động phù hợp luôn là điều then chốt. Vậy, làm thế nào chọn một tín hiệu Phát động tốt?.
Cách hiệu quả nhất là bạn viết ra 2 danh sách. Ở danh sách đầu, viết ra những hành động bạn luôn làm mỗi ngày trước, trong, và sau khi giao dịch. Ví dụ:
Danh sách 2 là những điều luôn xảy ra với bạn hàng ngày. Ví dụ:
Bước 2: Bắt đầu thói quen bằng những điều đơn giản nhất
Nếu bạn muốn một thói quen mới, gợi ý dành cho bạn chính là: bắt đầu từ những thứ dễ nhất.
Để bạn dễ tưởng tượng, ví dụ nếu bạn muốn dùng stoploss để hạn chế thua lỗ, bạn nên bắt đầu với một lệnh mỗi ngày. Chỉ một thôi!.
Khi bắt đầu hình thành thói quen, bạn làm được bao nhiêu không quan trọng. Điều quan trọng là phải gắn tiềm thức bạn với thói quen đó. Một khi thói quen trở nên vững chắc, mức độ sẽ được nâng cao sau. Chính vì vậy, sau khi xác định thói quen mới, bạn hãy trả lời câu hỏi :”Tôi có thể làm nó dễ đến mức nào để tôi không thể không làm?”.
Phần thưởng bạn nhận được là gì?
Như đã nói, con người có xu hướng lặp lại các hành động khiến bản thân thấy vui. Chính vì vậy, mỗi hành động bạn làm để hình thành thói quen mới đều cần một phần thưởng đi kèm.
Mình lấy ví dụ, mỗi lần mình đặt stoploss đều tự động viên bản thân bằng những câu nói như “Thật tốt, mức lỗ đã bớt đi so với hôm qua”. “Mình đã làm được” “nhờ có stoploss mình chỉ lỗ thay vì cháy”.
Bạn mập hay gầy là do thói quen ăn uống.
Bạn lạc quan hay bi quan là do thói quen suy nghĩ.
Bạn thành công hay thất bại trên đường đời là do thói quen làm việc.
Trading cũng vậy, những thói quen tốt sẽ sinh ra những suy nghĩ năng lượng tốt, dần dần hình thành một lối sống, nguyên tắc, tính cách thậm chí là bản chất trong trading của mỗi người. Các thói quen tốt vốn dĩ không dễ mà làm được. Mỗi khi nghĩ đến việc cần thay đổi một thói quen xấu và hình thành một thói quen tốt, bạn làm điều đó như thế nào?.Bạn lạc quan hay bi quan là do thói quen suy nghĩ.
Bạn thành công hay thất bại trên đường đời là do thói quen làm việc.
Thực sự thì, có một bí quyết sẽ giúp bạn làm được điều đó. Khi bạn học được cách hình thành và tạo thói quen mới, bạn sẽ có được rất nhiều thứ như cải thiện được tư duy, lối suy nghĩ trong trading, nâng cao chất lượng giao dịch, có được sức khỏe tốt để hình thành điều đó.
" Bí quyết 3P "
Mỗi thói quen dù tốt hay xấu, đều hình thành sau 3 bước :
- Phát động: tín hiệu “cò súng” bắt đầu cho hành động.
- Phản hồi: hành động bạn làm mỗi khi có Phát động.
- Phần thưởng: kết quả có lợi bạn nhận được.
Chúng ta bắt đầu với thói quen đơn giản nhất mà mỗi người đều có: trả lời điện thoại
- Điện thoại reo (Phát động) : Tiếng chuông điện thoại là tín hiệu “cò súng” nói rằng bạn phải trả lời điện thoại.
- Bạn trả lời điện thoại (Phản hồi): Mỗi khi điện thoại reo, bạn bấm nút để trả lời.
- Bạn nói chuyện với người gọi tới (Phần thưởng). Khi trả lời, bạn biết được ai là người gọi và nhận được thông tin mới.
Vậy để ứng dụng vào Trading như thế nào?
Bước đầu tiên: Tạo tín hiệu Phát động
Tìm động lực và cố gắng ghi nhớ thói quen mới là cách sai lầm nhất mà rất nhiều người mắc phải. Nếu là một người bình thường, sẽ có một ngày bạn mất động lực và quên đi thói quen. Điều này là sự thật.
Chính vì vậy, chọn tín hiệu Phát động là điều quan trọng nhất. Một tín hiệu tốt không dựa trên động lực và bạn cũng không cần phải nhớ nó. Tín hiệu Phát động nên là một hành động bạn vốn làm hằng ngày. Ví dụ, nếu bạn muốn hình thành thói quen phải dùng stoploss cho mỗi lệnh giao dịch, hãy làm điều đó ngay sau khi bạn đặt lệnh. Hành động đặt lệnh đã là một hành động quen thuộc và gần như là bắt buộc nếu bạn muốn tham gia thị trường, hãy gắn stoploss với điều đó. Bằng cách có thể dùng sticker dán ở màn hình để tự nhắc bản thân về việc đặt stoploss trên máy tính, để khi mở màn hình lên, bạn có thể thấy ngay việc phải làm nếu có phát sinh giao dịch. Hoặc bạn có thể viết ngay lời nhắc nhở đó ngay trên biểu đồ mỗi sản phểm bạn hay giao dịch.
Chọn tín hiệu Phát động trực quan, liên kết đến thói quen bạn muốn hình thành khiến mọi việc dễ dàng hơn rất nhiều. Bạn không cần động lực từ ai, cũng chẳng cần phải nhớ gì cả. Chọn tín hiệu Phát động phù hợp luôn là điều then chốt. Vậy, làm thế nào chọn một tín hiệu Phát động tốt?.
Cách hiệu quả nhất là bạn viết ra 2 danh sách. Ở danh sách đầu, viết ra những hành động bạn luôn làm mỗi ngày trước, trong, và sau khi giao dịch. Ví dụ:
- Đọc báo/mở laptop/mở biểu đồ giá/phân tích/đặt lệnh/theo dõi thị trường/thoát lệnh/....
Danh sách 2 là những điều luôn xảy ra với bạn hàng ngày. Ví dụ:
- Biến động giá/ tin tức/ lời/lỗ/trượt giá/ giãn spread/ mô hình giá/setup/tín hiệu/....
Bước 2: Bắt đầu thói quen bằng những điều đơn giản nhất
"Chọn điều dễ đến nỗi bạn không thể không làm"
—Leo Babauta
Mọi người muốn có những thay đổi không tưởng nhưng lại không chịu bắt đầu từ những thói quen nhỏ. Tất cả chúng ta đều muốn sự thay đổi diễn ra ngay lập tức.Thật tình mà nói, ước mơ thay đổi bản thân không có gì sai. Tuy nhiên bạn phải nhớ rằng những thay đổi đó là thành quả của các thói quen hằng ngày. Cá chép không thể hóa rồng sau 1, 2 ngày được.—Leo Babauta
Nếu bạn muốn một thói quen mới, gợi ý dành cho bạn chính là: bắt đầu từ những thứ dễ nhất.
Để bạn dễ tưởng tượng, ví dụ nếu bạn muốn dùng stoploss để hạn chế thua lỗ, bạn nên bắt đầu với một lệnh mỗi ngày. Chỉ một thôi!.
Khi bắt đầu hình thành thói quen, bạn làm được bao nhiêu không quan trọng. Điều quan trọng là phải gắn tiềm thức bạn với thói quen đó. Một khi thói quen trở nên vững chắc, mức độ sẽ được nâng cao sau. Chính vì vậy, sau khi xác định thói quen mới, bạn hãy trả lời câu hỏi :”Tôi có thể làm nó dễ đến mức nào để tôi không thể không làm?”.
Phần thưởng bạn nhận được là gì?
Như đã nói, con người có xu hướng lặp lại các hành động khiến bản thân thấy vui. Chính vì vậy, mỗi hành động bạn làm để hình thành thói quen mới đều cần một phần thưởng đi kèm.
Mình lấy ví dụ, mỗi lần mình đặt stoploss đều tự động viên bản thân bằng những câu nói như “Thật tốt, mức lỗ đã bớt đi so với hôm qua”. “Mình đã làm được” “nhờ có stoploss mình chỉ lỗ thay vì cháy”.
Trích nguồn: tamlyhoctoipham
Giới thiệu sách Trading hay
Mô Hình Biểu Đồ - Phương Pháp Hiệu Quả Để Tìm Kiếm Lợi Nhuận
Được xem là cẩm nang về mô hình biểu đồ của các nhà đầu tư, giao dich tài chính toàn cầu và là kiến thức bắt buộc phải nắm về Phân Tích Kỹ Thuật
Chỉnh sửa lần cuối:
Bài viết liên quan