Cùng học lỏm những kỹ thuật thư giãn nạp năng lượng của những trader, doanh nhân hàng đầu thế giới!

Cùng học lỏm những kỹ thuật thư giãn nạp năng lượng của những trader, doanh nhân hàng đầu thế giới!

Cùng học lỏm những kỹ thuật thư giãn nạp năng lượng của những trader, doanh nhân hàng đầu thế giới!

Le Hue Truong

Editor
Trial mod
7,217
32,341
Xin chào cả nhà!

Nếu thị trường khiến cả nhà cảm thấy khó chịu, hãy lấy cho mình một tách cà phê và đọc tiếp bài viết này để tìm hiểu một số trader, nhà đầu tư và nhà kinh doanh hàng đầu lùi lại một bước và nghỉ ngơi như thế nào nhé!

Có thể bạn nghĩ rằng mình không đủ thời gian để nghỉ ngơi - nhưng việc cho bản thân một cơ hội để phản ánh và nạp lại năng lượng là điều tối quan trọng để thành công trong kinh doanh. Do vậy, đây là một số kỹ thuật mà các bạn có thể áp dụng để thư giãn và tái sinh sức sống cho bản thân sau một ngày làm việc mệt mỏi!

Kỹ thuật thư giãn của Branson: Thích tắm nước nóng và nhâm nhi một tách trà


Người ta thường nói rằng bản chất của cuộc sống là những thú vui rất đơn giản. Cho dù bạn có bao nhiêu tỷ trong ngân hàng đi nữa thì có lẽ cũng không có gì giống như một tách trà ngon và ngâm mình trong bồn tắm.

Nhung-ky-thuat-thu-gian-cua-nhung-trader-doanh-nhan-hang-dau-the-gioi-TraderViet1.jpg

Nhà sáng lập của Virgin - Richard Branson sở hữu khối tài sản trị giá ước tính 4,6 tỷ đô nhưng luôn khước từ những kỹ thuật thư giãn xa xỉ để ủng hộ hai phương pháp trị liệu cổ điển cho một ngày căng thẳng. Ông nói: "Khi mọi thứ trở nên bận rộn, tôi sẽ tìm cho mình một tách trà ngon để làm mới lại năng lượng, và sau một ngày dài đi công tác hay họp hành thì một bồn tắm nóng để thư giãn có thể tạo ra một sự khác biệt lớn."

Kỹ thuật thư giãn của Draghi: Hướng về các hoạt động ngoài trời thú vị


Là người đứng đầu Ngân hàng Trung ương châu Âu và là người quyền lực thứ 11 trên thế giới, chúng ta có thể hình dung ra sự căng thẳng của Mario Draghi diễn ra thường xuyên hơn phần lớn chúng ta.

Nhung-ky-thuat-thu-gian-cua-nhung-trader-doanh-nhan-hang-dau-the-gioi-TraderViet2.jpg
Nếu có một chút thời gian, Draghi thích được chinh phục những ngọn đồi - vì leo núi là sở thích của ông ấy. Tuy nhiên, có lẽ bạn sẽ tự hỏi làm sao một người vừa phải duy trì sự thống nhất tài chính trên 19 quốc gia của Eurozone và vừa có thể thư giãn ở một ngọn núi nào đó được? Vâng, vậy cho nên một vòng dạo quanh công viên có lẽ đã đủ thổi bay những mệt nhọc cho ngài Mario Draghi rồi...

Kỹ thuật thư giãn của Sandberg: Muốn có một giấc ngủ ngon


Giám đốc điều hành của Facebook - Sheryl Sandberg nói rằng chìa khóa để quản lý mức độ căng thẳng của cô là đảm bảo phải ngủ đủ giấc. Cô thừa nhận: "Trong nhiều năm, tôi đã từng nghĩ cách giúp tôi hoàn thành mọi thứ là phải ngủ ít hơn."

Nhung-ky-thuat-thu-gian-cua-nhung-trader-doanh-nhan-hang-dau-the-gioi-TraderViet3.jpg


Nhưng bây giờ, cô ấy đã nỗ lực thay đổi ý thức của mình để có thể nhắm mắt mỗi tối. Arianna Huffington, Tổng biên tập tờ Huffington Post cũng đồng ý và nhận xét rằng: "Khi tôi nhìn lại, hóa ra tất cả những sai lầm lớn nhất của tôi là khi tinh thần của tôi không ổn. Cuộc sống sẽ dễ dàng hơn rất nhiều nếu tôi có thể ngủ đủ giấc."

Kỹ thuật thư giãn của Warren Buffett: Dành thời gian để suy nghĩ


Không có các cuộc họp nhồi nhét dày đặc trong lịch trình của nhà đầu tư thành công nhất thế kỷ 20. Warren Buffett, người giàu thứ ba trên thế giới, có cách tiếp cận thoải mái hơn với cuộc sống làm việc của mình và tuyên bố rằng: "80% ngày làm việc của tôi là dành cho việc đọc và suy nghĩ". Ông còn không hề sử dụng máy tính hay điện thoại di động trong văn phòng của mình để tránh bị xáo trộn bởi các yếu tố không liên quan.

Nhung-ky-thuat-thu-gian-cua-nhung-trader-doanh-nhan-hang-dau-the-gioi-TraderViet4.jpg


Okay, có thể sếp của bạn sẽ không thích bạn dành 80% thời gian ở công ty để ngồi suy nghĩ thay vì lo làm việc - nhưng việc dành một vài phút để thư giãn, phản ánh về tiến trình phát triển và tập hợp các suy nghĩ của mình lại có thể giúp bạn tỉnh táo cũng như không để sự căng thẳng che lấp đi phán xét của bạn.

Kỹ thuật thư giãn của Google: Dành thời gian để giải trí


May mắn thay, những nhân viên của Google không cần phải rời khỏi văn phòng để có được thời gian thư giãn - họ có những chiếc võng, gian hàng, phòng thư giãn chứa đầy những chiếc ghế dài và bể cá, có cả phòng giải trí với bàn bi-a, bóng bàn và trò chơi điện tử, cầu trượt từ tầng này xuống tầng khác, rồi thì thư viện, phòng chiếu phim và phòng massage theo ý của họ.

Nhung-ky-thuat-thu-gian-cua-nhung-trader-doanh-nhan-hang-dau-the-gioi-TraderViet5.jpg
Triết lý của Google là: Bằng cách cho nhân viên thời gian để tâm trí của họ đi lang thang "ra khỏi chiếc hộp", thì sự sáng tạo phát triển mạnh. Khi tham gia vào các nhiệm vụ thư giãn, họ có thể suy nghĩ thoải mái hơn và nảy ra ý tưởng sáng tạo hay hơn. Một sự thật rõ ràng là, một số sản phẩm mang tính sáng tạo cao của Google bao gồm AdSense và Google Suggest đã ra đời sau 20% thời gian thư giãn mà nhân viên Google tận hưởng như một phần của ngày làm việc của họ.


Đừng quên THẢ TIM, SHARE VÀ COMMENT để ủng hộ mình nhiều hơn nữa nhé!! Nice day cả nhà ;););)
 

Giới thiệu sách Trading hay
Phương Pháp Thực Chiến Hiệu Suất Cao Của Nhà Quán Quân Giao Dịch Tài Chính

Sách hướng dẫn phương pháp giao dịch hiệu suất cao của tác giả Robert Miner, người đã từng nhiều lần vô địch và đạt thứ hạng cao tại các cuộc thi trading toàn thế giới

BÌNH LUẬN MỚI NHẤT

  • Mạc An trong Phân tích Forex - Vàng - Hàng hóa 853 Xem / 55 Trả lời
  • Quíc Óp trong Phân tích Forex - Vàng - Hàng hóa 184 Xem / 9 Trả lời
  • DuongHuy trong Phân tích Forex - Vàng - Hàng hóa 232 Xem / 19 Trả lời
  • AdBlock Detected

    We get it, advertisements are annoying!

    Sure, ad-blocking software does a great job at blocking ads, but it also blocks useful features of our website. For the best site experience please disable your AdBlocker.

    Back
    Bên trên