Rèn Luyện 3 điều này sẽ giúp trader tránh được nhiều áp lực tâm lý trong trading

Một trong những nguyên do khiến trader chúng ta thường xuyên gặp phải vấn đề tâm lý đó là vì chúng ta thường xuyên làm những việc khiến cho chúng ta gặp phải tâm lý. Các bạn cũng biết rằng, tâm lý là thứ mà ta muốn tránh đã tránh không được rồi, mà nay ta lại còn tự tạo tâm lý cho bản thân nữa thì thử hỏi có chết không cơ chứ.

Có rất nhiều việc làm khiến chúng ta tự tạo áp lực tâm lý cho bản thân chẳng hạn như: phân tích quá phức tạp, tham gia vào những tín hiệu không đẹp, giao dịch tùy ý, gồng lỗ, chốt lời non, giao dịch tùy ý,... Và nhiều những quyết định khác nữa khiến cho chúng ta, vốn dĩ tâm đã không tĩnh rồi, thì sau khi trade xong là loạn luôn.

Tuy nhiên, vấn đề gì cũng có cách giải quyết, nếu tâm lý không ổn thì chúng ta rèn tâm lý cho nó ổn. Nếu nó khó thì ta rèn từ từ, tới đâu ta chỉnh tới đó, kiên trì một chút là được. và có thể nói một trong những cách thức tốt giúp anh em trader bớt được nhiều áp lực tâm lý đó là tập trung vào những việc khiến chúng ta bớt áp lực tâm lý.

Bài viết này mình xin liệt kê 3 việc đơn giản giúp anh em tránh nhiều áp lực tâm lý khi giao dịch. Làm tốt 3 việc này cũng coi như chúng ta tránh được nhiều phiền toái trong giao dịch rồi đó nè.

1. Tập trung phân tích theo nguyên tắc giao dịch của phương pháp

Đây là việc đơn giản nhất nhưng lại ít trader nào làm được. Nhiều khi chúng ta nắm được nguyên tắc giao dịch theo phương pháp rồi nhưng đến khi phân tích, chúng ta thường suy nghĩ sâu xa hơn, thêm mắm, thêm muối vào phân tích của chúng ta khiến chúng trở nên phức tạp hơn.


Tốt nhất là chúng ta ngay từ đầu nên bám sát nguyên tắc của phương pháp trước, tập trung vào những gì chúng ta biết và nắm chắc trước như cách phân tích, điểm vào lệnh, điểm thoát lệnh theo phương pháp,.... Thành bại kết quả sẽ nói cho chúng ta, nhưng chí ít tập trung vào nguyên tắc khiến cho chúng ta đỡ bị rối.

2. Giao dịch với khối lượng thấp

Một trong những nguyên do khiến chúng ta rơi vào tâm lý nữa đó là thua lỗ liên tục hoặc thua lỗ lớn. Chưa có kiến thức đã đành, kỹ năng chưa tốt đã đành, tâm lý chưa tốt đã đành, nhưng quản lý vốn là thứ chúng ta có thể kiểm soát được thì không ai làm.

Không cần phải làm những việc quá lớn lao, các bạn chỉ cần giao dịch khối lượng nhỏ lại, thậm chí là nhỏ tới mức để khi chúng ta mất tiền, số tiền đó không gây ảnh đến tâm lý chúng ta. Và kế đó là giao dịch ít lệnh lại, cũng là một cách quản lý vốn. Có thể có nhiều cách quản lý vốn khoa học, phức tạp, hiệu quả, bla blah,... nhưng trước tiên ta cần giải quyết triệt để hai vấn đề nhỏ ở trên, cũng là cách giúp chúng ta không bị áp lực tâm lý khi thua lỗ. Việc này khá đơn giản đúng không nào? Vậy đó, mà mất rất nhiều thời gian chúng ta mới chịu thực hiện chúng một cách nghiêm túc.

3. Cần biết cách cho đầu óc nghỉ ngơi

Khi chúng ta không phân tích được một biểu đồ, hoặc không tìm được tín hiệu giao dịch chúng ta dễ cảm thấy khó chịu. Hoặc đơn giản nhất đó là khi chúng ta cố gắng tìm kiếm tín hiệu giao dịch ở mọi thị trường, mọi biểu đồ nhưng không thấy. Và còn rất nhiều trường hợp khác nữa. Và nếu như các bạn thấy mình đã cố gắng tìm kiếm rồi nhưng không có kết quả thì thôi, bỏ qua đi cho nhẹ óc. Không nhất thiết ngày nào cũng phải phân tích, ngày nào cũng phải giao dịch cho bằng được, cũng giống như không phải tín hiệu nào chúng ta cũng nhảy vào giao dịch. Nên có những thời điểm ta nên đứng ngoài.


Nếu như ta thấy rằng mình càng phân tích càng rối, càng giao dịch càng lỗ, kiến thức càng đọc càng nhiều, trong những lúc như thế bạn rõ ràng đang cần nghỉ ngơi đó. Cố gắng không đúng cách đôi khi lại hại chính bản thân chúng ta đó. Và đặc biệt trong phân tích, đừng cố gắng tìm cho bằng được tín hiệu giao dịch, phân tích mãi mà không ra thì bỏ qua đi, đừng quá bận tâm về một biểu đồ khiến bạn rối mắt.

Còn rất nhiều việc làm có thể giúp bạn giảm bớt được kha khá áp lực tâm lý trong trading đó. Nhưng làm được 3 việc nhỏ này cũng là tốt lắm rồi. Làm được việc này ắt sẽ nảy sinh ra việc khác, bạn cứ từ từ điều chỉnh, mọi việc sẽ dần dần tốt lên.

Trong trading ai cũng có một thời non dại, những sai lầm cần trải qua thì vẫn phải trải qua, nhưng những kiến thức hữu ích giúp chúng ta nhanh chóng vượt qua được những chướng ngại này thì vẫn nên tiếp nhận đúng không ạ?

Chúc mọi người cuối tuần vui vẻ nhé